Kalendarium

Kalendarz imprez

Zdrowie

  • 28-12-2022

"Lawinowy wzrost" zachorowań

"Będzie jeszcze gorzej". Świąteczne spotkania i podróże bardzo sprzyjają wszelkim infekcjom dróg oddechowych.
Ten sezon infekcyjny będzie inny, uprzedzali eksperci. Nie tylko nie ustąpił COVID-19, ale zmutowała grypa, przyczajona w okresie pandemii. Na dodatek obecny jest RSV oraz inne wirusy aktywne o tej porze roku. Wszystkie te choroby przenoszone są drogą kropelkową i mogą mieć podobne objawy, co sprawia duże trudności diagnostyczne.
 
Sytuacja zatem w POZ nie jest łatwa, bo gabinety lekarskie zalewają tłumy pacjentów z infekcjami wirusowymi, a w wielu placówkach nie ma możliwości umówienia wizyty do lekarza rodzinnego czy pediatry nawet przez kilka dni.
 
Czynników wpływających na nasz układ odpornościowy i jego osłabienie, jest bardzo wiele, m.in. częściowo jest to skrócenie dnia. Nie możemy nic na to poradzić, możemy tylko długofalowo wprowadzać suplementacje w racjonalnych dawkach, a nie jak dla konia, takich witamin jak D, E i C. Dbajmy także o aktywność fizyczną i sen. To może poprawić funkcjonowanie naszego układu odpornościowego. Jednak pamiętajmy, że jeżeli jesteśmy już zakażeni wirusem, to te witaminy nie pomogą, bo nie mają działania terapeutycznego, tylko profilaktyczne.
 
Przestrzeganie zasad sanitarno-epidemiologicznych, takich jak zasłanianie nosa i ust, utrzymywanie dystansu społecznego oraz regularna dezynfekcja rąk, sprawi, że patogeny będą miały do nas utrudniony dostęp.
 
Jeśli ludzie naprawdę chcą uniknąć zakażenia wirusami i powikłań, to wypadałoby się szczepić. A w Polsce w zeszłym roku, gdy były oferowane darmowe szczepionki na grypę, poziom wyszczepienia osiągnął zaskakujące 7 proc. W poprzednich latach było jeszcze gorzej, bo od 3 do 5 proc. W tym roku pewnie będzie podobnie. Osoby starsze, które należą do grupy wysokiego ryzyka, powinny się zaszczepić przeciwko grypie, zwłaszcza jeśli to można zrobić w aptece, a po siedemdziesiątce te szczepienia są bezpłatne — przypomina wirusolog dr hab. Tomasz Dzieciątkowski.

Elementy dodatkowe powiązane z tą informacją

Lokalna TV

ZTVi Zbąszynek

Miasta partnerskie

  • Herb miasta partnerskiego - Zbąszyń
  • Herb miasta partnerskiego - Bedum
  • Herb miasta partnerskiego - Peitz

Jednostki organizacyjne

Logo: e-line Systemy Internetowe - wykonawca serwisu internetowego